自己肯定感を高めたい。 競艇に負け続けるだけでなく、仕事も人間関係もうまくいかず、イライラ暴走爆発だ！という方もいるかもしれません。たしかに坂本も毎日そういったツラい気持ちになりがちです。 しかし、めげていてはいけません。じつは競艇で1ヶ月間リハビリをすれば、いっきに自信がわき上がり、“俺はイケる！”と思えるのです。どんな啓発本よりも手っ取り早いですからね、これは。ぜひ実践してみてください。

●儲かるは捨てる

競艇をやる理由はなんでしょうか。たいていの場合、100円が10万円に、1000円が100万円に！というかたちで一攫千金を手に入れることを目的にしている方は多いはずです。 しかし、夢を見過ぎてしまい大金をぶち込み、はずれた後にえも言われぬ冷や汗と嫌悪感で震えてしまうことでしょう。もちろん神経が図太かったりお金をたっぷりと持っている方であれば別でしょう。 しかし、今回はいろいろと自信が無くなってしまった方向けのリハビリです。いいでしょう。まず、1ヶ月程度は儲かることを無視してください。

●負けるのではない

儲かるを捨てろというと、とにかくメチャクチャに賭けまくって負けてその現実を知ろう！というメッセージに聞こえてしまうかもしれません。 毒には毒を…目には目を…といった印象ですが、ここでいうのはそういったことではありません。負けるのではなく、逆に勝ち続けるというのが目的です。“は！？とんちか？”と思われる方もいるかもしれませんが、とんちではありません。 もちろん収支が−になってもいいのですが、そこまで大きなマイナスにはならないはず。その理由がこちらです。

●とにかくカタいレースで勝ちまくる

坂本がここで提案するリハビリは、“勝ち続ける”という作戦です。例えば、1号艇の複勝や単勝の場合は5割を超える勝率というのは有名な話です。 あまりにもかたすぎるレースの場合、三連単であっても190円レベルということだってあります。こんなものに賭けたところで儲けられず、時間のムダだ…というイメージがありますが、リハビリをしたい方にはこの方法で勝ち続けることが重要だと考えています。 まず、私たち人間の本質は勝ち負けではなく、“自分が幸せか否か”と感じることです。 しかし、どうしてもこの世界で生き抜くためには勝ち負けが決まるラットレースに参加しなければならず、いやいや日々を送る方も少なくありません。 逃げれないのであれば、とにかく“社会的にはクソだが、俺は俺に負けていない”という気持ちになれば、いろいろば場面で落ち込まずに済むはずなのです。

●勝つことは肯定感を高める

どんなに強い人間であっても、“負ける”という経験が連発すればそれはメンタル的にやられます。“どうせ負けるんだ…俺は結局は負け犬やん…”と。 しかし、勝ち続けている人間は自信に溢れています。“まぁ、今回は勝てるでしょ？”という形でものごとに望み、負けても「次は勝つぞ！」という強い気持ちでその日を終えることができます。これこそ、メンタル強化の最適な方法といえるでしょう。 たまに落ち込むことがあるのは当然で、そこからいかに早く立ち上がるのか、ということが重要。 勝ち癖がついていれば脳内はイイ思い出しか残らないため、結局ツラい時でも勝ちを思い出し一歩を踏み出せるという心理的なアプローチなのです。

●儲けるのではなく勝つ

さて、少し話しが難しくなってきましたが、要するに競艇は競馬などと違い、舟券を当てられる可能性が高いギャンブルです。1号艇ばかりにかけるのもよしですが、A級選手ほかB級選手といったレースでA級選手に複勝を賭けるなど、そういった形でどんどん勝っていくのです。 1.1倍であろうが、3000倍であろうが、勝ちは勝ちです。逆にいえば大穴ばかりを狙って1勝60敗というのは、精神衛生上よくありませんし、まぐれですので“俺は勝てる男だ”というイメージが脳内に埋め込まれません。 むしろ、負け癖がついている上に一発逆転と勘違いして仕事を辞めたり、自暴自棄になってギャンブルにのめり込むなどが災難がふりかかる可能性があるのです。まず、儲けなくていいので、勝つことを目的にしましょう。

●勝つが多いという自信！

とにかくカタいレースで勝ちまくることで、最終的に勝率が高まってくるのは当然です。 大抵、負けることになっているギャンブルの中で、勝ち負けの比率として勝ちが多いというのは本当にすごいことです。勝ち癖をつけているといつかこういった思いにかられるようになります。 “そうか。俺は今までいきなり大きな成果を上げようとし過ぎていた。だから負けるし落ち込むんだ。 冷静に考えたら、ちょっとづつ勝ち続ければいいだけじゃん？”という発想に転換されるのです。競艇も勝ち続けると勝ちパターンがわかり、逆に少し難しいレースの予想もできるようになります。競艇も人生のリハビリになりえます。 ぜひ、確認してみてくださいね。